Consulter un psychologue est parfois vécu comme quelque chose d'honteux et les personnes en parlent peu à leur entourage. Pourtant, se rendre chez un psychologue ne signifie pas que vous êtes fou ou malade. C’est plutôt accepter que vous ne vivez pas bien à un moment déterminé, reconnaître que vous avez besoin d'aide et avoir le courage de se prendre en main. C'est une démarche constructive afin de chercher à améliorer votre manière de vivre et surmonter les événements difficiles, durant une période particulière.

En effet, il arrive qu'une souffrance ou qu'un problème soit handicapant au quotidien et/ou difficile à gérer au niveau relationnel, affectif, émotionnel, personnel, conjugal, familial, social ou professionnel. Parfois, vous trouvez une solution par vous-même, grâce à la famille ou à des amis. Mais dans le cas contraire, consulter un psychologue peut s'avérer utile et vous aider.

Un psychologue est une personne neutre, experte dans la compréhension du fonctionnement humain et donc qualifiée pour vous apporter son aide. De plus, un psychologue respecte un code de déontologie et est tenu par le secret professionnel. La relation de confiance est primordiale et, du fait de la confidentialité, vous pouvez déposer sans craintes ce qui vous tourmente.

Un psychologue peut, par exemple, également travailler en collaboration avec votre médecin traitant afin d'améliorer votre rétablissement.

Les problématiques pour lesquelles je peux vous accompagner :

• Difficultés relationnelles
• Difficultés professionnelles (poser des limites, assertivité, réorientation, ...)
  
• Dépression
• Stress, anxiété, attaques de panique
  
• Burn-out professionnel ou parental
• Manque de confiance en soi, repli sur soi, sentiment d'échec
• Addictions diverses : dépendance à l’alcool, au tabac, aux médicaments, toxicomanie, cyberdépendance (Internet, jeux en ligne, cybersexe, ...)
• Troubles (obsessionnels) compulsifs
• Phobies diverses
• Douleur chronique (fibromyalgie, ...)
• Coaching parental
• Événement de vie difficile : perte d'un emploi, mise à la retraite, ...
• Difficultés liées au fait d'être Haut Potentiel (pas de diagnostic/bilan), à l'hypersensibilité, aux fonctionnements atypiques
  

Remarque : Cette liste est non exhaustive.